Pourquoi faire appel à une doula ?

Découvrez les nombreux avantages de ce soutien bienveillant pendant la grossesse, l’accouchement et au-delà. Faire appel à une doula peut être bénéfique pour de nombreuses raisons, surtout pendant la période de grossesse, l’accouchement et le post-partum.

La grossesse, l’accouchement et les premières semaines avec un nouveau-né sont des moments remplis d’émotions, d’incertitudes et de défis. Pour beaucoup de femmes, le soutien dont elles ont besoin va au-delà des soins médicaux traditionnels. C’est là que les doulas entrent en jeu. Mais pourquoi faire appel à une doula ?

Voici quelques raisons qui pourraient vous convaincre de faire appel à une doula :

1. Soutien émotionnel : Les doulas offrent un soutien émotionnel continu avant, pendant et après l’accouchement. Elles sont là pour écouter, rassurer et encourager la mère et sa famille.
2. Information et éducation : Les doulas fournissent des informations sur la grossesse, l’accouchement, les options de soins prénatals et postnatals, ainsi que sur l’allaitement et les soins du nourrisson.
3. Aide à la prise de décision : Elles peuvent aider les parents à naviguer dans les nombreuses décisions à prendre tout au long de la grossesse, y compris le plan de naissance, les options de soulagement de la douleur et les soins postnatals.
4. Soutien physique : Pendant le travail, les doulas peuvent fournir un soutien physique en enseignant des techniques de respiration, de relaxation et de positionnement pour aider à gérer la douleur et à faciliter le travail.
5. Plaidoyer : Les doulas défendent les souhaits et les préférences des parents auprès du personnel médical pendant l’accouchement, s’assurant que les parents sont informés et autonomes dans leurs choix.
6. Réduction du stress : Leur présence peut réduire le stress et l’anxiété associés à l’accouchement en offrant un soutien constant et en aidant à créer un environnement calme et rassurant.
7. Encouragement à l’allaitement : Les doulas peuvent fournir un soutien et des informations clés au sujet de l’allaitement en aidant les mères à bien positionner leur bébé et en répondant à leurs questions et préoccupations.

Faire appel à une doula contribue à une expérience de naissance plus positive en offrant un soutien holistique aux parents tout au long de leur voyage vers la parentalité.

L’évolution de la doula : un soutien ancestral pour les temps modernes ✨

Le mot « doula » est d’origine grecque et signifie « servante » ou « femme de confiance« . Dans le contexte de la maternité, une doula est une personne formée et expérimentée qui offre un soutien émotionnel, physique et informatif à une femme avant, pendant et après l’accouchement. Elle est là pour écouter, encourager, aider à soulager la douleur, fournir des informations sur les options de naissance et soutenir les choix et les préférences des parents.

Le rôle de la doula remonte à des siècles, voire des millénaires, dans de nombreuses cultures à travers le monde. Historiquement, les femmes ont toujours été entourées de membres de leur communauté lors de la grossesse, de l’accouchement et de la période postnatale. Ces femmes, souvent des mères, des sœurs, des grands-mères ou des amies proches, ont agi comme des doulas avant même que le terme ne soit officiellement utilisé.

Dans de nombreuses cultures, les doulas étaient des gardiennes du savoir ancestral sur la naissance, transmettant des rituels, des pratiques et des connaissances de génération en génération. Elles étaient présentes pour soutenir émotionnellement, physiquement et spirituellement la mère pendant cette période sacrée de transition vers la maternité.

Cependant, l’émergence de la médecine moderne au 20e siècle a entraîné un déclin du rôle des doulas dans de nombreuses sociétés industrialisées. Les naissances sont devenues de plus en plus médicalisées, avec un accent mis sur les interventions médicales et la gestion de la douleur, reléguant souvent le soutien émotionnel et la physiologie au second plan.

Cependant, dans les années 1970, un mouvement de retour aux méthodes de naissance plus naturelles et centrées sur la femme a ravivé l’intérêt pour le soutien des doulas. Les recherches ont montré les avantages de la présence continue d’une personne de soutien pendant le travail et l’accouchement, ce qui a conduit à une résurgence de l’intérêt pour ce rôle traditionnel.

Aujourd’hui, le rôle de la doula est reconnu et valorisé dans de nombreuses parties du monde, y compris en France. En France, bien que la pratique de la doula n’ait peut-être pas une longue histoire aussi ancienne que dans certaines cultures, elle gagne rapidement en popularité et en acceptation. Les doulas françaises sont formées pour offrir un soutien holistique aux parents pendant la grossesse, l’accouchement et la période postnatale, en complément des soins médicaux standard.

Le mouvement des doulas en France a également été soutenu par des organisations professionnelles, des formations accréditées et une demande croissante de la part des parents cherchant un soutien plus personnalisé et attentif tout au long de leur parentalité.

En résumé, bien que l’histoire de la doula puisse varier selon les cultures et les époques, son rôle essentiel dans le soutien des femmes pendant la grossesse et l’accouchement reste universellement précieux. En France et dans le monde entier, les doulas continuent de jouer un rôle crucial en offrant un soutien aimant, compétent et personnalisé aux parents lors de l’une des expériences les plus significatives de leur vie. ✨

Sources :

1. Bohren, M. A., Hofmeyr, G. J., Sakala, C., Fukuzawa, R. K., & Cuthbert, A. (2017). Continuous support for women during childbirth. Cochrane Database of Systematic Reviews, 7(7), CD003766. Lien
2. Hodnett, E. D., Gates, S., Hofmeyr, G. J., & Sakala, C. (2013). Continuous support for women during childbirth. Cochrane Database of Systematic Reviews, 7(7), CD003766. Lien
3. Kennell, J., Klaus, M., & McGrath, S. (1991). Continuous emotional support during labor in a US hospital. JAMA, 265(17), 2197-2201. Lien
4. Klaus, M. H., Kennell, J. H., & Klaus, P. H. (1992). The doula: an essential ingredient of childbirth rediscovered. Acta Paediatrica, 81(5), 523-526. Lien

Ces sources fournissent des preuves solides des avantages du soutien continu des doulas pendant le travail et l’accouchement, notamment en termes de réduction de l’utilisation de médicaments, de diminution des taux de césariennes et d’amélioration de l’expérience globale de la naissance pour les mères et les bébés.

Si vous voulez que je vous accompagne comme doula n’hésitez pas à me contacter ici !

Avec amour,

Marie Berthé