Marie Berthe

Accompagnement en périnatalité

De la grossesse au post-partum

L’accompagnement global de la mère en naturopathie comporte une partie sur l’hygiène de vie et une sur les conseils et informations concernant la maternité et le bébé dans l’objectif que les parents puissent faire des choix éclairés pour leur famille.

Je propose avec la naturopathie d’accompagner vers une maternité éclairée, basée sur l’écoute de soi et du bébé. Ceci comprend un équilibre entre nos besoins et ceux de notre enfant. Le but n’est pas de dire quoi faire aux parents mais de proposer des choses concrètes et naturelles pour vivre cette période intense le plus sereinement possible et avec des outils en main. Cette transmission d’informations joue un rôle dans la découverte de la parentalité qui peut être pleine d’incertitudes. La naturopathie est une pratique qui complète parfaitement un suivi chez une sage-femme ou un gynécologue.

Vivre sa maternité avec sérénité

Première partie

Rééquilibrage alimentaire et des conseils sur l’hygiène de vie selon la demande :

  • Troubles du sommeil
  • Stress, nervosité
  • Troubles digestifs, nausées
  • Difficultés à tomber enceinte
  • Mauvaise alimentation
  • Etc

Seconde partie

Différentes approches pour vivre sa maternité avec sérénité :

  • Informations sur l’allaitement, ses bienfaits et ses possibles difficultés (crevasses, mastite, engorgement etc…)
  • Explication du colostrum et des montées de lait
  • La bonne prise du sein pour une tétée efficace
  • Aide dans le choix des accessoires liés à l’allaitement si nécessaire (lanoline, tire lait coussinets d’allaitement, sachets de conservation du lait maternel, biberon…)
  • Apprentissage des exercices à faire avec un ballon de grossesse pour mobiliser le bassin au maximum et garder de la souplesse pour le jour de l’accouchement
  • Les soins naturels et biologiques pour la mère et son bébé
  • Explication de ce qu’est le portage physiologique et ses bienfaits
  • Le maternage proximal (cododo, pleurs, portage, besoins de l’enfant)
  • Comment soulager naturellement les coliques
  • Plantes et vitamines adaptées aux besoins de la mère
  • Retrouver la forme après l’accouchement
  • Un point sur le post-partum, les tranchées et les lochies

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Questions fréquentes

Consulter avant même de tomber enceinte est idéal pour commencer à nettoyer l’organisme des métaux lourds et à mettre en place de nouvelles habitudes de vie afin de favoriser la fertilité et de permettre au foetus de profiter de la bonne hygiène de vie de sa mère qui ne sera que bénéfique pour son développement tout au long de la grossesse. Cependant une consultation de naturopathie peut être réalisée à n’importe quel trimestre de la grossesse.

Elle joue un rôle sur le bien-être global pendant la grossesse à l’aide d’un réequilibrage alimentaire, de vitamines, de plantes et d’infusions pour pallier aux différents maux rencontrées. Mais aussi avec l’apprentissage et la connaissances d’exercices et conseils pour préparer à l’accouchement et bien encore.

Oui j’aide à rééquilibrer l’alimentation et à l’adapter à la femme enceinte et allaitante.

Oui généralement nous faisons un suivi suite à l’accouchement, période où nous nous oublions et nous mettons de côté pour s’occuper de son bébé qui est en permanence en demande. C’est une période où je suis également là pour vous aider et vous rappeler à quel point votre bien-être et votre potentiel est important. Je me déplace aussi à domicile pour celles qui le souhaitent.

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